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22/06/2008

ça y est !!! you are un IRONMAN Michel

posté à 12h53

Michel, avec le dos en vrac! termine en 12h01 son premier ironman !!!! bravo de tout le tulle tri, maintenant tu peux dire que tu es un vrai triathlète !!!!!

il termine 724ème sur 2700 et 188ème de sa catégorie
1:15:32 nat 5:56:25 vélo 4:31:19 en cap 12:01:02 724 ème - 188ème en s4

LEG DISTANCE PACE RANK DIV.POS.
SWIM SPLIT 1: 2.4 km 2.4 km @ 46:41 1:56/100m
SWIM SPLIT 2: 3.8 km 1.4 km @ 28:51 2:00/100m

TOTAL SWIM 1:15:32 1:59/100m 1408 340


BIKE SPLIT 1: 23.3km 23.3 km (45:05) 31.01 km/h
BIKE SPLIT 2: 70km 46.7 km (1:59:44) 23.40 km/h
BIKE SPLIT 3: 118.7km 48.7 km (3:30:49) 13.86 km/h
BIKE SPLIT 4: 144km 25.3 km (55:01) 27.59 km/h
BIKE SPLIT END: 180km 36 km (45:30) 47.47 km/h

TOTAL BIKE 180 km (5:56:25) 30.30 km/h 826 205


RUN SPLIT 1: 5.25km 5.25 km (27:48) 11.33 km/h
RUN SPLIT 2: 10.5km 5.25 km (28:27) 11.07 km/h
RUN SPLIT 3: 15.75km 5.25 km (30:51) 10.21 km/h
RUN SPLIT 4: 21.1km 5.35 km (37:26) 8.58 km/h
RUN SPLIT 5: 26.35km 5.25 km (35:28) 8.88 km/h
RUN SPLIT 6: 31.6km 5.25 km (37:10) 8.48 km/h
RUN SPLIT 7: 36.85km 5.25 km (39:09) 8.05 km/h
RUN SPLIT 8: 42km 5.15 km (--:--) -- km/h
RUN SPLIT END: 42.2km 0.2 km (12:01:02) 0.02 km/h

TOTAL RUN 26.2 mi. (4:31:19) 10:21/mile 724 188

TRANSITION TIME
T1: SWIM-TO-BIKE 9:57
T2: BIKE-TO-RUN 7:49



 


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